Klik hier voor de lijst met gelicentieerde Pole fitness® instructrices.
Lesgeven is een vak. Om Pole fitness® lessen te kunnen geven is daarom niet alleen belangrijk om zelf de technieken te beheersen, maar des te meer om goed te kunnen uitleggen, aansturen en ondersteunen. Daarnaast dient elke les te beginnen met een verantwoorde warming up en afgesloten te worden met een goede cooling down. Voor sportinstructrices vanzelfsprekend, maar in de praktijk worden er helaas lessen verzorgd waarin dit onvoldoende is.
Warming up:

Paaltechnieken:
Het Pole fitness® programma bestaat uit totaal 4 niveaus:

Elk niveau bestaat uit 4 instructrice trainingen; bijvoorbeeld Basic I, Basic II, Basic III en Basic IV. Na de training ontvang je als gelicentieerde Pole fitness® instructrice een manual met de tijdens de training behandelde technieken. Deze manual beval afbeeldingen en omschreven methodiek en didactiek.
De Pole fitness® instructrice training start met de Basic I. Deze training bevat alle informatie om een les op te starten en het eigen maken van alle Pole fitness® vaardigheden. De Basic I training wordt gegeven in kleine groepjes (maximaal 4 personen per instructrice) zodat we de training zo goed mogelijk kunnen afstemmen en indelen.
Tijdens de Basic I training wordt het niveau van lesgeven bepaald. Zo kan het zijn dat een sportinstructrice na Basic I doorstroomt naar een Intermediate of Advanced niveau.
Na de Basic I training, volgens Basic II, III en IV. Vanaf het intermediate niveau worden de technieken zwaarder en complexer. Er wordt dan van de klant meer kracht-uithoudingsvermogen gevraagd. Hierdoor is het van belang dat de Pole fitness® instructrice de technieken goed kan analyseren en de klant goed kan ondersteunen bij de technieken. Ook is het belangrijk dat de instructrice kan omgaan met meerdere niveaus binnen één lesuur. Dit alles geldt ook voor de Advanced en Extreme technieken.
Deel deze pagina
Delen via Hyves Delen via Twitter Delen via Facebook