Van stijve hark naar elastiekje in 60 minuten

Vind jij jezelf een stijve hark? Of wil je nog leniger worden dan je al bent?

In 60 minuten leren Denise Mulder en Victoria Visser jou hoe je dit kunt bereiken! Ook jij kan dan uiteindelijk de split, de spagaat en je voet tegen je hoofd leggen.

Tijdens de flexibility workshop op de Pole fitness® conventie ligt de focus op lenigheid voor de split, spagaat en rug. Je leert hoe je deze lenigheid op een verantwoorde en onderbouwede manier steeds verder kunt trainen. Hierdoor worden ook veel Pole fitness® technieken nog mooier en/of makkelijker uit te voeren.

De workshop is voor iedereen geschikt; wel of geen Pole fitness® beoefenaar en wel of niet lenig.

Verleg letterlijk je grenzen! Schrijf je nu in via http://www.polefitness.nl/nk-2012.html

Volg ons