// Nieuws //
22-02-2012 | Van stijve hark naar elastiekje in 60 minuten21-02-2012 | Club123 verzorgt workshop Kettlebell op 25 maart 2012
Meer nieuws...
// Wat is Pole Fitness? //
Ben je op zoek naar een originele en complete fitnesstraining?
Dan is Pole Fitness® dé perfecte workout. Denise Mulder (tweevoudig wereldkampioene en grondlegger van Pole fitness®) weet je mee te nemen in een workout waarbij je tegelijkertijd kracht en uithoudingsvermogen in een niet-alledaagse sport verbeterd. Spectaculaire draaien en choreografieën die je op een toegankelijke manier onder aanmoediging van de rest van de groep, in korte tijd leert. Krijg meer conditie, krachtiger spieren, ritmegevoel en word zelfverzekerder. Verleg je grenzen zonder dat je het merkt zodat je aan het einde van de les niet kunt wachten tot de volgende.
